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1. Diario de entrenamiento
Controla tus progresos con el diario de entrenamiento descargable.
Programa tus entrenos, visualiza día a día como evolucionas.
2. 35 circuitos de sin material (lite)
Una muestra del libro más vendido hasta ahora en la web.
3. Manual para entrenar en casa: En forma de manera fácil y sin riesgos (Lite)
Muestra del manual de entrenamiento en casa, explicado de manera sencilla y con progresión en los ejercicios así como en el conjunto de planes de entrenamiento elaborados.
4. Guía resumen: Elabora tu plato saludable
Aprende a elaborar tu plato saludable de manera sencilla y sin complicaciones, con esta pequeña guía resumen.
