Medidas en la comunidad de Castilla y León. Tú, que estás aquí leyendo estas líneas seguro que sabes más que de sobra lo que es un estudio de entrenamiento personal. O al menos, tienes una Leer más…
Entrenamiento en casa utilizando dos elementos clave para aumentar la intensidad.
Debido a que en España se ha declarado el estado de alarma, y que muchos y muchas no vais a poder acceder a vuestros centros deportivos, y además no tenéis material en casa. Te dejo Leer más…
La extensión imparable del Covid -19 , la declaración de estado de alarma en el territorio español, la responsabilidad civil y toma de conciencia de la ciudadanía de evitar el máximo contacto posible y ser capaces de limitar el contagio quedándose en casa.
